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南瓜开心发糕怎么做好吃又简单

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

南瓜开心发糕是一种健康美味小吃,它的主要原料是南瓜、面粉、葡萄干和牛奶,南瓜开心发糕金黄诱人的南瓜上放上几颗葡萄干,香醇可口,看起来特别有食欲,营养价值也很高,南瓜属于粗粮,具有补中益气、消炎止痛的功效,牛奶含有丰富的钙质,葡萄干有助于缓解贫血,促进消化。口感松软的南瓜开心发糕是早餐的最佳选择。

主料

中筋面粉 :200g
南瓜 :50g
牛奶 :100g

辅料

葡萄干 :适量
绵白糖 :10g

具体步骤

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第2张

1.南瓜洗净去皮,切成小块,入微波炉高火叮3分钟;

2.加入牛奶和白糖,用料理机打成泥,打10几秒钟即可,南瓜有些颗粒状最好;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第3张

3.将打好的南瓜泥,倒入面盆中;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第4张

4.加入酵母粉搅拌均匀;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第5张

5.加入面粉;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第6张

6.搅拌成絮状;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第7张

7.揉成团;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第8张

8.在模具中刷一层油;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第9张

9.将南瓜面团按扁,放入模具中;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第10张

10.蒸锅中提前小火加热到30-40度,关火,将模具放入蒸锅,饧发40分钟;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第11张

11.饧发好的南瓜面团,已经胀满了多半个模具;

12.将洗净的葡萄干,用厨房纸吸去表面水分,嵌在面团表面,拼成个笑脸形状;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第12张

13.大火烧开锅,转中火蒸20分钟;

南瓜开心发糕怎么做好吃又简单 第13张

14.出锅,脱模。

烹饪技巧

1.南瓜在打磨时,切勿打得太过精细,保留一些颗粒,最后蒸出来的发糕,口感更好;2.发糕蒸的时间比平时蒸馒头的时间要延长一些,不然蒸不熟,口感会发粘,如果把握不好时间,就以20分钟为基准,肯定就熟了。

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