准备时间:
5分钟 烹饪时间:
30分钟美味的大蒜炒瘦肉,做法非常的简单,又很有功效,大家都知道蒜是非常有用的食物,虽然他很辛辣,吃了嘴很臭,但是他的作用我们是不能漠视的,他能杀菌,并且排毒清肠,还可以降低血糖,虽然有些人不喜欢有人喜欢,但是总的来说是对身体有好处的。
主料
猪肉 :
200蒜 :
300 辅料
食盐 :
适量调和油 :
适量 具体步骤
大蒜洗净,切断
肉切丝备用
先将肉丝倒入国内炒到肉色发白
将炒过的肉丝盛出
将蒜段先丢入国内炒制
倒入事先炒好的肉丝,继续翻炒
待炒出香味后倒入蒜叶继续煸炒
炒到蒜叶也熟了以后即可