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美味的百合糯米豆浆怎么做好吃又简单

美味的百合糯米豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

百合糯米豆浆是一道非常美味美食,他的做法特别的简单,而且特别的有营养,营养价值是非常的高的,这道美食的做法也是支持简单的,而且它非常的适合养生,特别适合早餐的时候来一杯再配上,一些美味的糕点,真的是非常有营养非常享受的一道美食。

主料

黄豆 :40
莲藕30
百合 :10
糯米 :20

辅料

水 :适量
糖 :适量

具体步骤

所有的食材清洗干净,莲藕去皮切块。

用生粉抓匀后,倒入色拉油抓匀,静置5分钟。

新鲜的海鲜菇焯水后捞出控干备用

姜蒜切末炒锅加油烧热,放入姜蒜末炒出香味。

放入牛肉炒至牛肉变色后加入生抽

.将打好的豆浆稍微放凉,加入白糖或者蜂蜜调味即可