准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟可口的大米百合红豆浆,主要是由红豆、大米与百合经过制作而成,其做法简单,而且营养丰富,口感鲜美爽口,香气四溢。百合含有秋水仙碱,对去脂有一定的功效,大米具有补中养胃、益精强志等作用。他们的完美搭配使得这道美食深受人们的喜爱。
主料
红豆 :
50 大米 :
30 百合 :
20 辅料
水 :
适量 具体步骤
1、将所有原料放入破壁料理机。
2.浸泡二十分钟去残留农药
3.捞出凉干
4.几根一组团个结
5.放入泡菜坛放盐盖上盖
6.外盖加水
7.第二天捞出一组加点红椒油花椒面味精拌匀好吃哟
3、启动豆浆功能。