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完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

砂锅蛋白炖肉其实是一道很好吃的食物但是其实还是一道很家常的食物,所以大家其实都已经吃过了。但是相信大多数的人都是会吃不会制作,所以大家真的喜欢的话其实自己知足起来的话其实还是很有趣的,而且就是一道很营养的食物。

主料

猪腿肉 :420
鸡蛋8枚

辅料

橄榄油 :10
生抽 :5
桂皮 :适量
高汤 :400ml
盐 :1
老抽 :3
八角 :适量
洋葱50
料酒 :25ml

具体步骤

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好鸡蛋,煮熟剥壳。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第3张

2.蛋白蛋黄分离,蛋白每个切八块。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肉提前洗净切小块,加入洋葱生抽料酒腌制入味。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中油热,倒入猪肉煸炒。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第6张

5.猪肉炒至变色、出油,加入八角和桂皮,继续炒出香味。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第7张

6.煸炒过的猪肉倒入砂锅中,注入高汤。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第8张

7.大火煮开,加入蛋白,煮开后,小火炖煮15分钟。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第9张

8.加入适量盐。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第10张

9.加入蒸鱼酱油。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第11张

10.淋入生抽。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第12张

11.加入黑木耳。

完美的砂锅蛋白炖肉怎么做好吃又简单 第13张

12.大火煮开,小火慢炖10分钟即可端离炉火上桌食用。

烹饪技巧

1、我喜欢用料酒和生抽腌制猪肉,口感较嫩。2、砂锅炖菜既可以保持温度,菜品味道还比较香醇。