香嫩可口的酱油拌茼蒿怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

夏天终于还是到来了，提起夏天凉菜自然是必不可少的，酱油拌茼蒿绝对可以满足你夏天的娇气胃口。酱油拌茼蒿不仅有凉拌菜的凉爽酥脆，而且酱油拌茼蒿营养价值丰富，可以帮助自己降低血脂血压。想夏日拥有好胃口和健康身体的你，何不赶快试试酱油拌茼蒿呢？

主料

茼蒿 ：400

辅料

芝麻油 ：适量
苹果醋 ：适量
白糖 ：适量
鲜酱油 ：适量
胡萝卜 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

1.茼蒿菜切段后洗净

2.胡萝卜去皮切丁

3.锅内水烧开后加入盐

4.加入茼蒿绰水后捞起

5.调汁，3调羹鲜酱油

6.鸡精适量

7.适量芝麻油

8.苹果醋适量

9.加入适量白糖调均匀

10.淋入菜中

11.装盆后撒上胡萝卜丁即可