准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
牛腩 :
适量 洋葱 :
适量 胡萝卜 :
适量 辅料
沙茶酱 :
适量盐 :
少许糖 :
少许鸡精 :
少许 具体步骤
1. 牛腩洗净后,大块入高压锅,出气后,关小点火压二十分钟后取出改小块
2. 炒锅内热油,放入切好的洋葱、胡萝卜块煸炒,并放入切好的牛腩块,调入沙茶酱、盐、糖、鸡精,并加入少许的烧牛腩的原汤
3. 大火,待汤汁基本收干后即可起锅
烹饪技巧
牛肉里的结缔组织较多,先大块煮再改小块的做法能尽量减少牛肉缩的程度,使口感较嫩;炒洋葱、胡萝卜时要少放些油,因为沙茶酱里也有油。