鲜美筋道铁板鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
椒盐 :3g
大葱 :30g
生姜 :3g
十三香粉 :3g
大蒜 :10g
孜然粉 :3g
玉米油 :20g
今天小编要教大家一道菜,那就是中国传统美食,铁板鱿鱼了。说起这个铁板鱿鱼,可谓是男女老少通吃,到处都是铁板鱿鱼的粉丝呀。铁板鱿鱼吸引人的是它的那股香味,可口的滋味,颜色红润香味诱人,看到都要流口水啦。
主料
冰鲜鱿鱼片 :800g辅料
味极鲜酱油 :30g椒盐 :3g
大葱 :30g
生姜 :3g
十三香粉 :3g
大蒜 :10g
孜然粉 :3g
玉米油 :20g
具体步骤
1.冰鲜鱿鱼洗净切条放费沸水中煮变色
2.捞出沥干装盘备用,把葱姜蒜小红椒切小
3.热锅凉油适量,油热先把姜蒜爆香,加入适量十三香粉
4.倒入适量味极鲜冒泡
5.再把葱,辣椒,鱿鱼一起倒入翻炒均匀
6.再加入适量椒盐,胡椒粉,孜然粉,翻炒均匀
7.装盘出锅即可
1.鱿鱼水淖一下沥干,减少水份,使口感不会觉得水份太多,而更入味。
2.个人不喜欢爆葱花,弄得满屋子葱油味,故后放
3.辣椒不爆是因为家有宝贝(4岁以上)适合微辣。
4.鱿鱼本身有咸味,不需多加盐,适量椒盐更美味
5.整个过程大火爆炒,动作要迅速。