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铁板鱿鱼海鲜风味怎么做好吃又简单

铁板鱿鱼海鲜风味怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

鱿鱼 :500

辅料

蚝油适量
盐 :适量
黑胡椒 :适量
油 :适量

具体步骤

1.鱿鱼去皮,去内脏

2.打上花刀,切成块

3.如沸水焯一下

4.焯好的鱿鱼

5.电饼铛加少许油,放入鱿鱼

6.煎成金黄色

7.准备酱汁。放盐,蚝油,黑胡椒

8.鱿鱼浇上酱汁,完成。

烹饪技巧

鱿鱼去内脏要去干净,里面有根软骨,不要忘去。

TAG标签:海鲜 铁板 好吃 鱿鱼 #