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好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

排毒祛痘汤这个汤是为了那些长有痘痘的人而制作的,喝了这个汤可以祛痘,清热排去体内的异物,可以使自己的皮肤变的更好,这里面有豆子,而这个豆子恰好可以帮助消化,这汤里面还加了蜜蜂,蜂蜜的营养价值就高了,这道菜做法好做,一下子就做好了。

主料

薏米 :1把
绿豆 :1大把

辅料

干百合 :适量
蜂蜜 :适量

具体步骤

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第2张

1.提前准备材料有绿豆薏米,干百合

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第3张

2.绿豆和薏米洗干净提前3小时泡好备用

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将泡好的绿豆薏米放入锅中炖50分钟左右

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第5张

4.在炖绿豆和薏米时顺便把干百合泡好备用

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第6张

5.绿豆和薏米炖好后加入泡好的百合再炖半小时左右

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第7张

6.炖好后加入适量蜂蜜进行调味

好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单 第8张

7.最后盛入碗中就可以享用啦