好喝的排毒祛痘汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
绿豆 :1大把
蜂蜜 :适量
排毒祛痘汤这个汤是为了那些长有痘痘的人而制作的,喝了这个汤可以祛痘,清热排去体内的异物,可以使自己的皮肤变的更好,这里面有豆子,而这个豆子恰好可以帮助消化,这汤里面还加了蜜蜂,蜂蜜的营养价值就高了,这道菜做法好做,一下子就做好了。
主料
薏米 :1把绿豆 :1大把
辅料
干百合 :适量蜂蜜 :适量
具体步骤
1.提前准备材料有绿豆薏米,干百合
2.绿豆和薏米洗干净提前3小时泡好备用
3.将泡好的绿豆薏米放入锅中炖50分钟左右
4.在炖绿豆和薏米时顺便把干百合泡好备用
5.绿豆和薏米炖好后加入泡好的百合再炖半小时左右
6.炖好后加入适量蜂蜜进行调味
7.最后盛入碗中就可以享用啦