蒲公英泡水喝能祛痘吗，还有别的祛痘方法吗

在青春期，最烦扰大家的估计就是那些青春痘了，有很多青少年会因此而感到自卑，大家也尝试过很多去青春痘的方法，那么大家有试过蒲公英泡水喝能祛痘吗？这个方法到底可不可行呢？下面小编就给大家分析一下，如果有需要的小可爱们就赶紧往下看吧。

一、蒲公英泡水喝能祛痘吗

蒲公英泡水喝是可以祛痘的。下面我们一起来看看蒲公英泡水喝的祛痘功效。

二、蒲公英泡水喝的制作方法

1、将准备好的蒲公英用水煎煮，取其滤液500ml。

2、在滤液中加入绿豆50g，煮熟，直到绿豆煮开花，再加入蜂蜜即可。

提示

蒲公英虽然有治疗青春痘的效果，但蒲公英属于凉血的药物，对于血热引起的青春痘有缓解效果，但青春痘并没治疗青春痘的功效。

三、蒲公英泡水喝的祛痘功效

1、清热去火

很多痘友脸上长痘都是因为上火的原因，而蒲公英具有清热解毒、去火的功效，因此将蒲公英泡水喝便能达到祛痘的目的了。

2、护肝

有些痘友长痘可能是因为肝气郁滞，压力过大。所以想要治疗痘痘，除了要缓解压力外还可以喝蒲公英茶降降肝火，因为蒲公英泡水对于肝经上出现的疾病是有缓解作用的。

3、抗菌

蒲公英具有抗菌的功效，对付因感染细菌而难以调理的痘痘，平时不妨多用蒲公英泡水喝，这对于辅助调理痘痘是有很好的效果的哦。

注意事项

蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。

四、祛痘的食疗方法

（一）绿豆薏苡仁汤

材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克

做法：绿豆、薏苡仁、山楂分别洗净，再加清水500克，泡30分钟后煮开，几分钟后即可关火，记住关火以后不要揭盖，加盖焖15分钟即可，当茶饮。

（二）果菜绿豆饮

材料：小白菜、苦瓜、芹菜、柿子椒、苹果、柠檬、绿豆各适量

做法：先将绿豆煮30分钟，滤出其汁。再将小白菜、苦瓜、芹菜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，最后调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次。

（三）薏仁海带双仁粥

材料：枸杞子、薏仁、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，再加入薏苡仁、枸杞子、海带末、粳米一同煮粥。每日2次。

蒲公英泡水喝能祛痘吗，小编就先介绍到这里了，不知道大家掌握了多少呢？虽然蒲公英泡水喝能祛痘，但是也要因人而异了，毕竟每个人的体质不一样，所以大家要根据自己的肤质或者体质来选择合适的祛痘方法，如果是蒲公英泡水祛痘的，记得要适量哦。