准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟红薯,具有促进消化的作用,而且它本身就十分美味,所以这道天然制作香甜红薯泥,完美地还原了红薯本身的香甜美味,绵延悠长的口感,这道菜制作简单易学,十分省时又保留了食材本身的营养和风味,十分适合在家制作,一碗红薯泥带给你甜美的一天!
主料
红薯 :
80 辅料
白开水 :
100 具体步骤
新鲜红薯用a4纸包好,放入微波炉高火加热5到8分钟(加热时间根据红薯大小和微波炉功率而定)用筷子扎透表明已熟。
蒸熟的红薯切成2厘米大小的块放入料理机加入适量水,不要末过红薯,研磨30秒即可