蜜饯龙眼枣糕的营养价值颇高,至于具体的疗效,感兴趣的朋友自行百度。每年三伏天, 我都会熬蜜饯龙眼枣膏,一次一周的量,分给小伙伴,当然了,大姨妈来之前也可以喝,尤其是在寒冷的深冬或者是初春时节,喝一碗热乎的枣膏水,特别舒服。
主料
红糖红枣肉 :
五百克 桂圆肉 :
一百克 辅料
枸杞 :
八十克 黑红糖 :
四百克 姜 :
四百克 详细步骤:
第一步
红枣晒干
第二步
枸杞、桂圆清洗一下,晒干
第三步
材料准备齐全
第四步
姜里面加一点水,打成糊
第五步
红枣、红糖、姜蓉、龙眼
第六步
加一点水,拌匀,小火慢熬
第七步
熬干水分,倒入枸杞
第八步
瓶子用开水煮,消毒
第九步
装罐