好吃的蒜香西兰花萝卜炒煎蛋怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

大家都不喜欢吃大蒜吧，尤其是南方人，因为大蒜味道太重了，似乎是有点臭臭的，但是大蒜的营养价值却是很高的，而且它的功效也很棒，大蒜可以杀菌。其实我就很喜欢吃大蒜，醋大蒜就很好吃。这蒜香西兰花萝卜炒煎蛋很不错哦西兰花的营养价值也很高，大家可以试试。

主料

蒜 ：适量
西兰花 ：适量
萝卜 ：适量
鸡蛋 ：适量

辅料

盐 ：适量
米酒 ：适量
生抽 ：适量
胡椒粉 ：适量

具体步骤

西兰花洗净切成小朵，萝卜切成丝。

蒜头切碎备用

.鸡蛋加入少许的盐打散。

锅中倒入适量的油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼备用。

锅中倒入适量的油炒香蒜粒。

倒入胡萝卜炒香

加入西兰花炒匀。

加入盐，生抽，米酒，胡椒粉炒香

加入鸡蛋炒香。

炒匀入味即可。