![健康台湾四神粥怎么做好吃又简单]( "健康台湾四神粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟台湾四神粥是一道非常具有地方特色的美味粥品，里面放了非常具有药用价值的药材，经过长时间的熬煮之后一下子俘虏了人们的嘴，非常具有养胃功效的粥品，每一种药材都有属于自己的营养，来一碗热气腾腾的台湾四神粥补补你的身体吧！
主料
薏米 ：
20 茯苓 ：
10 莲子 ：
20 芡实 ：
20 辅料
淮山 ：
8 糯米 ：
20 具体步骤
薏米，芡实，茯苓，莲子取适量，我还放了一点淮山和糯米，提前泡上
.材料放进炖盅，或煮锅，加水
炖汤功能，预约上，第二天早晨就可以吃啦，就这么简单
不爱吃甜的，直接服用
爱吃甜食的可以加冰糖，女生还可以加红糖一起服用
