好喝的蜜柚青瓜酸奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
酸奶 :100
细砂糖 :15
蜜柚润肺,青瓜补水,两个都是果蔬界平凡却营养非凡的好东东,早上起来美美地喝上一杯蜜柚青瓜酸奶昔,一整天都像是容光焕发一样,精神抖擞地去上班.制作这杯饮料,也不会浪费太多的时间,早上起来弄好后,放到冰箱里保存起来,下班了继续喝,感觉一天的疲累都不见了.
主料
蜜柚 :2瓣辅料
青瓜 :100酸奶 :100
细砂糖 :15
具体步骤
青瓜去皮切片,蜜柚去干净白衣,酸奶我选择最常见的,有自己做的当然更好!
搅搅搅,打打打,一开始有可能转不太动,要停止拿起抖几下,因为青瓜和蜜柚里面都是满满的水分,所以根本不用担心打不动~多打几次更细腻哦
赶紧来喝吧~青瓜香气本来就很清新,加上蜜柚就更加生动啦