坚果酸奶奶昔 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.92W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:5分钟彩色坚果奶昔:这道奶昔营养丰富,原材料也十分丰富,包括了花生碎,杏仁,夏威夷果,碧根果,核桃,巴旦木,南瓜子,瓜子仁,牛奶,冰块等等。这些坚果都含有丰富的营养物质,可以为人脑的发育提供大量营养,因此这道甜品也有这丰富的营养,是一道不错的甜品。主料 辅料 具体步骤 将材料准备好,喜欢喝浓的纯奶减点量,喜欢喝稀一点的纯奶加一点 将所有材料放入破壁机中,启动破壁机 一分钟后就能喝到香浓的坚果酸奶奶昔 随便配点什么主食加水果,这顿早餐够营养了烹饪技巧无 TAG标签:好吃 奶昔 坚果 彩色坚果奶昔 酸奶 #