泡咖喱花椰菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鲜尖椒 :适量
干辣椒 :适量
白醋 :适量
食盐 :适量
白糖 :适量
一道带有异国风情的泡咖喱花椰菜,制作也很简单,将花椰菜弄成小块放入清水烧制,水开后再放入咖喱粉。花椰菜的菜质会充分浸泡在咖喱汁里,肉质吸收咖喱味,尝起来口感浓郁淳美。花椰菜与咖喱的搭配相当和谐,二者互相交融,给人带来美好的味觉感受。
主料
菜花 :400g辅料
咖喱粉 :适量鲜尖椒 :适量
干辣椒 :适量
白醋 :适量
食盐 :适量
白糖 :适量
具体步骤
1.准备好原料
2.花椰菜掰成小朵,洗净控干水份。
3.锅内烧开水,放入咖喱粉搅拌均匀。
4.水沸后,放入掰好朵的菜花下锅焯熟。
5.焯熟的菜花盛出,凉透备用。
6.红尖椒,干辣椒分别切成小段。
7.锅内换清水烧开,放入干辣椒段,放入少许食盐。
8.放入白糖。(白糖要多放些)
9.放入白醋。
10.烧沸后,关火,放入鲜红尖椒,晾至凉透。
11.凉透的泡汁倒入放凉的花椰菜内。
12.密封好保鲜盒,泡24小时候即可食用。
煮好的料汁一定要等到凉透再倒入花菜中,这样腌制出来的花菜口感才会爽脆。一次吃不了放入冰箱密封保存,用干净无油的勺子随吃随取。