好吃的山药鸡丝粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

这道好吃的山药鸡丝粥，真的很好处，也很有营养，山药，富含很高的微量元素，其中含有的油脂对清理人体垃圾，减肥美容效果极佳，山药更是食疗效果好的不要不要得，鸡肉里含有丰富的钙，所以和这样一碗粥，什么营养都有了，快去享受简单的美食吧。

主料

山药 ：1条
鸡肉 ：1斤
大米 ：120ml
姜 ：5片
葱 ：适量

辅料

盐 ：适量

具体步骤

1.鸡肉洗干净用盐抹一次，放10分钟。再放进电饭煲，不用放水。接下煮饭，等它自己跳到保温。等20分钟。

2.山药洗干净切小块，用水泡着。

3.鸡肉拿出来，肉骨分开，肉丝。

4.粥煮得差不多放山药一同煮。

5.山药熟了放鸡肉丝、姜煮5分钟，关火。放葱花。

6.盛起。