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营养牛肉干的做法怎么做好吃又简单

营养牛肉干的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

有没有想给家里孩子增加零食锻炼孩子咀嚼能力的朋友们,我在这里告诉大家一款营养牛肉干的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!烤至出来的牛肉酱红色的色泽让人看着胃口大开!可以长时间存放!吃起来有嚼劲,是一款不错的零食选择!

主料

新鲜牛肉 :适量

辅料

精盐 :适量

具体步骤

牛肉洗干净后,顺着纹路切成宽约5cm的长条,沥干水分,用手在牛肉干的正背面均匀抹上精盐(依个人口味用盐,口重可以抹两遍),将抹过盐的牛肉干放在透气的托盘里,放在通风的地方,每24小时翻面一次

约一周后即风干完成可以开始烤制,烤箱的烤架上刷一层油,把风干好的牛肉干均匀在上面,薄薄的刷一层油

烤盘用锡纸包好放在烤箱最底层,220度预热10分钟后将烤架放入,在中间那层。220度上下火5分钟后,通过窗口观察肉干肥的部分变金黄并且有油溢出后再加烤2分钟即可

放在厨房纸巾上吸干油分后即可食用,可放在密封罐子中入冰箱保鲜储存