梅子酱鸡肉卷怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鸡胸肉 ：200G
芝士 ：一片
豆角 ：4根
梅子肉 ：少许
胡椒 ：适量
盐 ：适量
白葡萄酒 ：少许
杏仁 ：适量
青柠 ：一个
小葱 ：少许

辅料

具体步骤

1. 梅子酱的做法：一两个腌梅子，去核切成泥，一小勺酱油，一勺橄榄油，搅拌即可。

2. 把鸡胸肉平行剖开，撒盐和胡椒，淋少许白葡萄酒入味。

3. 案板上放一块保鲜膜，上面铺好鸡肉，抹少许梅子肉，再放上一片芝士，把豆角洗干净切成大小正好的段放在芝士上，用保鲜膜将它们卷好，封好口。

4. 卷好了之后，放入微波炉，6分钟左右就可以了。不要急于拿出来，用余热把鸡肉蒸熟为止，晾凉后再取出来。

5. 接下来，把杏仁砸碎，或者直接用碎杏仁~用锅稍微热一下，不要放油，干炒一下。会有很香的杏仁味道~~

6. 把微波好的鸡肉卷放入杏仁中沾一层杏仁后，切大概1厘米的段，摆盘。撒上剩余的杏仁，葱花，浇些梅子酱就可以吃了~~