好吃的油焖锡纸茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
小葱 :2根
烧烤调料 :适量
家里有一个小朋友,我还有妹妹也有两个,有时候会来家里做客,他们对吃的都还蛮挑的,我也总是想着法子做给他们吃,来一道油焖锡纸茄子吧,我家的小朋友们都很喜欢的,会缠着我做,你也做做给你家的小孩吃吧,他会像我家的小孩一样也很依赖你的。
主料
茄子 :1个辅料
大蒜 :1个小葱 :2根
烧烤调料 :适量
具体步骤
茄子对半切开,里面划几刀,抹少许盐备用
准备蒜末,葱花
茄子淋上油,酱油置于锡纸上慢烤,烤至5成熟,撒蒜末,烧烤调料(辣椒面,孜然等混合干调料)
待熟透,撒葱花,出锅
秋天后的老茄子不建议多吃,因为里面含有的茄碱特别多,容易中毒,尤其是孕妇要尽可能的少吃或者不吃