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农家菜馍怎么做好吃又简单

农家菜馍怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

有的地方菜馍是他们的一种常用的早点,他们认为菜馍是最能保持蔬菜营养的美食方法。在农家就是如此,农家菜馍也因此得名。农家菜馍一般是咸香味的,里面的蔬菜是可以有很多的搭配选择,口味众多,大家可以随意发挥的爱好,将它变成爱的早点哦!

主料

荆芥 :100g
十香菜 :10g
细粉条 :1小把
面 :500g
藿香 :10g
南瓜丝 :100g
韭菜 :100g
苋菜 :100g
火腿肠 :2根
鸡蛋 :3个

辅料

十三香 :适量
鸡精 :适量
蚝油 :适量
盐 :适量
芝麻油 :适量

具体步骤

农家菜馍怎么做好吃又简单 第2张

1.和面,醒30分钟

农家菜馍怎么做好吃又简单 第3张

2.黑皮南瓜擦丝,放入少许盐,腌10分钟,出出水

农家菜馍怎么做好吃又简单 第4张

3.细粉条在热水锅里烫软捞出,切碎

农家菜馍怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡蛋炒好切碎备用

农家菜馍怎么做好吃又简单 第6张

5.火腿肠切细丝备用

农家菜馍怎么做好吃又简单 第7张

6.所有青菜洗净控水,切碎

农家菜馍怎么做好吃又简单 第8张

7.青菜倒大盆里用芝麻油拌匀,以防出水

农家菜馍怎么做好吃又简单 第9张

8.所有配料倒大盆里加入调料拌匀,喜欢吃辣的可以加辣椒粉

农家菜馍怎么做好吃又简单 第10张

9.将面擀成薄饼状放到锅排上

农家菜馍怎么做好吃又简单 第11张

10.均匀的铺上厚厚的一层菜

农家菜馍怎么做好吃又简单 第12张

11.再取一张擀好的饼皮,盖在上面,用手压实,周围用力按按

农家菜馍怎么做好吃又简单 第13张

12.平底锅烧热,不加油,放入饼

农家菜馍怎么做好吃又简单 第14张

13.大约1分钟后将饼翻面

农家菜馍怎么做好吃又简单 第15张

14.盖锅盖,1分钟后翻面,翻3次就熟了

农家菜馍怎么做好吃又简单 第16张

15.全部烙好,对折切开

烹饪技巧