美味的玉米面馒头怎么做好吃又简单
玉米面馒头。 有时候我早餐会吃这种健康的食物。玉米是公认的黄金作物，普通的玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等具有降血压、促进肠道蠕动，预防便秘，降血脂、抗动脉硬化、预防中风、保护视力、延缓衰老等，也是糖尿病人的适宜佳品。 它的做法很简单，为了有幸福的家庭和健康的身体要每天都吃点哟！
主料
面粉 ：500g玉米面 ：260g
酵母 ：8g
辅料
糖 ：适量具体步骤
1.面粉、玉米粉、糖、酵母混合。
2.倒入适量温水。
3.和成面团开始发酵。
4.发酵好的面团重新揉匀。
5.分成剂子。
6.揉成馒头。
7.放入锅中，醒发15分钟后点火。
8.开锅蒸15分钟后出锅。
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