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大厨之柠檬黄花鱼怎么做好吃又简单

大厨之柠檬黄花鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

小黄花鱼 :3条
土豆 :1个
蒜苔 :1把
柠檬 :1个

辅料

葵花油 :15
盐 :适量
酱油一勺

具体步骤

1.黄花鱼用柠檬汁腌制半小时后,打入一个鸡蛋抓匀,使每条鱼都裹上蛋液。再放入一些面粉抓匀。

2.不粘锅放油加热,油烧热后放入黄花鱼,双面各煎两分钟后倒入蒜苔土豆,加水焖十分钟撒盐出锅

3.撒上芝麻就可以装盘了。

TAG标签:好吃 柠檬 黄花鱼 大厨 #