准备时间:
5分钟 烹饪时间:
25分钟好喝的补血养颜甜鸡汤是用鸡以及红枣和枸杞桂圆等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,红枣中含有非常丰富的营养成分,食用过后会有改善贫血的状况,枸杞也是一种非常不错的滋补品,滋补的补血养颜甜鸡汤需要自己动手制作。
主料
鸡 :
1只 红枣 :
6颗 枸杞 :
10颗 辅料
葱 :
适量 具体步骤
整鸡一只洗净,剁成较大的块沥干水分备用
将焯去血污的鸡肉重新放入锅中,加入大枣,桂圆,姜片放入足量的水大火烧开,撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟
加入枸杞子继续小火炖煮十分钟撒适量盐,美味的红枣桂圆鸡汤就做好了,撒少许葱绿点缀,味道甘甜,美容养颜。