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自制桃胶养颜羹怎么做好吃又简单

自制桃胶养颜羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

不管你是喜欢牛奶味的桃胶养颜羹,还是喜欢原味的,自己动手,就可以像喝多少就喝多少。夏季来了,晚上喝上一碗牛奶味的,既可以促进睡眠,又能美容养颜。白天外出回家,喝上一碗原味的,要是冰冻一下口感更佳哦,马上就能消暑解热,现在赶快在冰箱里备上一碗吧。

主料

桃胶 :几颗
银耳 :一朵
金耳 :一朵
皂角米 :适量
雪燕 :3

辅料

红枣 :8
枸杞 :适量
清水 :适量
冰糖 :适量
牛奶 :适量

具体步骤

桃胶泡发24小时,剔除杂质,期间多次换水

皂角米泡发24小时

雪燕泡发24小时 挑出杂质

金耳也要泡发24小时哦

银耳泡发3-4个小时

把金耳 银耳 红枣切碎放下清水里煮,大约煮半小时后加桃胶和皂角米 煮到出一点胶质就加雪燕和适量的冰糖(看个人口味,喜欢甜的就加多点呗)和苟杞煮到稠稠的就可以啦

奶味:纯奶加淡奶加适量冰糖用小火熬,熬至冰糖融化就行了!切记一定要最小火慢慢熬

要喝原味也行,喝奶味就把煮好的奶倒进去就可以啦!两种味道都好喝

这是牛奶味的养颜羹!牛奶很香,好吃又好看

原味的养颜羹!很清甜