准备时间:
20分钟 烹饪时间:
60分钟在炎热的夏季喝点什么好呢?其实给自己来点去火的糖水是非常不错的选择哦!糖水的做法也是很多,你可以根据自己喜欢的口味,自己喜欢的食材来选择;我夏天的时候就很喜欢喝冰糖雪耳木瓜糖水,如果做好之后在冰箱里冰一下再拿出来喝简直是最好的祛暑的食物;
主料
雪耳 :
1块 木瓜 :
1个 辅料
百合 :
适量 冰糖 :
适量 具体步骤
雪耳泡发,切小块;木瓜去皮切粒;莲子百合泡发干净;备用。.
放入5碗水,烧开水后放入莲子、百合、雪耳
待雪耳煮开、煮发后,再加入木瓜粒、冰糖,调至最小火继续慢煲30分钟即可享用。此款糖水若放入冰箱冰冻后喝,口感更佳喔