准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟清炒腐皮,这是一道素菜。口感独特,味道不违和,比较适合减肥的人吃。当然不减肥的人也可以吃啦。清炒腐皮用腐竹以及黄瓜制作而成,虽然少了点荤菜的感觉,但是作为一种素菜也是很多家庭主妇饭桌上的选择。腐竹味道鲜美,搭配更为鲜美的茼蒿,简直是绝配。
主料
腐竹 :
4条 辅料
黄爪 :
一根 大蒜 :
4粒 具体步骤
1.—,烧热锅中放少量油(我用的是花生油)
2.二,放入切好的大蒜妙香
3.三,放入黄爪(黄爪切成指甲片)翻炒放入切好的腐皮
4.加入适量的盐,生抽大水翻炒2分钟就可以出锅了?
烹饪技巧
腐友要先用水泡发2小时?