美味可口的南瓜干怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜干，香脆可口，平时玩耍时可以吃消磨时间，也可以吃。南瓜杆的作用，有抗癌开胃。是有膳食迁维。期储存时间较长，储存也比较方便不需要特别的条件情况下去储存。咬一口脆脆的，吃了还想吃。其制作过程比较简单，但是耗时较长。其携带方便，可随时食用。

主料

南瓜 ：半个

辅料

无 ：-

具体步骤

1.老南瓜，愿意做多少切多少；

2.去皮去瓤；

3.洗净切片；

4.改刀成小条，厚约1-2mm；

5.摆放在烤网上；

6.烤箱160℃；

7.中间注意观察，烤至水分明显变少；

8.干燥柔韧；

9.放入微波炉，P80、2min；

10.充分熟制，能闻到香味的；

11.烤箱170℃、5min干燥表面。