养生南瓜馒头怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.04W 大中小设置文字大小 准备时间:7分钟 烹饪时间:15分钟主料 南瓜 :适量面粉 :适量 辅料白糖 :适量发酵粉 :适量 具体步骤1. 南瓜去皮入高压锅蒸20分钟左右。取出用筷子搅拌成泥。2. 发酵粉用少许温水化开,倒入南瓜泥中,加点白糖,加面粉和成面团3. 揉搓面团成长条,用刀切成卷子,置于案板,约40分钟左右。4. 将发好的,比原来大一倍的卷子放入锅中,用凉水,开水都行。大火蒸20分钟左右。5. 好啦!可以开吃了。 TAG标签:营养健康的南瓜馒头 好吃 南瓜 养生 馒头 #