彩色坚果奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

彩色坚果奶昔:这是一款很常见的甜品，制作方法很是简单，原材料丰富，还含有丰富的营养，超级低的卡路里，以及美味的口感，是一款超级棒的甜品。这款奶昔适合夏季炎热的时候食用，食用时还可以搭配上一款坚果面包，这就是营养健康的下午茶了。

主料

红心火龙果 ：1/4个
香蕉 ：1根

辅料

牛奶 ：1杯
七彩坚果 ：25g

具体步骤

1.准备好食材

2.火龙果切小块、香蕉去皮切小块、坚果等一起放进破壁机杯中

3.加入牛奶

4.破壁机接通电源

5.选择“果蔬”功能，按启动键

6.1分钟左右制作完成

7.成品图

烹饪技巧

1、食材根据自己的口味随意搭配

2、没有坚果，可以直接用水果与牛奶搭配

3、使用厨具：美的WBL1021W破壁料理机