自制苦菊水果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

圣女果 ：30
梨 ：10
橙子 ：10
苦菊 ：50

辅料

沙拉酱 ：适量
薯片 ：适量

具体步骤

1.苦菊和圣女果洗净，控干水。

2.将苦菊撕开，铺在碗底。

3.加入切块的梨和橙子。

4.将圣女果切开放入。

5.挤上沙拉酱。

6.将薯片掰碎摆在最上面。

7.吃时拌匀。

烹饪技巧

1.做沙拉用的蔬菜，洗净后最好用淡盐水泡一会，控干水后食用口感才好。2.薯片可随意，是在超市买的袋装零食，可选择自己喜爱的口味。