准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟茯苓味甘。淡,性平。茯苓身为中国古代沿用已久的中药,本身就具有利水渗湿,健脾,宁心的作用,所以在日常美食中被人们广泛的食用,而茯苓糊则是人们为很好的发挥茯苓的功效而制作的美食,是一道即美味又养身健脾的美食。
主料
茯苓粉 :
50g 辅料
水 :
适量 糖果 :
适量 具体步骤
1.准备好茯苓粉
2.锅里坐水烧开
3.粉用温水拌匀
4.倒入开水中加点糖继续烧,直到浓稠
5.出锅装碗即可享用
6.早餐配上面包
烹饪技巧
1、粉先用温水化开2、锅中水烧开加入1,加糖烧至浓稠3、装碗即享