蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
红枣 :15
蔓越莓果干 :40
蔓越莓银耳糖水是一道清润养生的糖水,在里面加入蔓越莓果干,边喝着滑润的糖水,还可以嚼到一粒酸甜的蔓越莓果干,口感很好,酸甜结合的很好,银耳含有丰富的胶原蛋白,可以养颜,调养气色,对身体益处很多,经常喝一些银耳汤有助于补肾、润肠、补气、功效,根据个人口味来放糖,步骤也很简单,下面我就来讲讲怎么做。
主料
银耳 :100红枣 :15
蔓越莓果干 :40
辅料
冰片糖 :适量具体步骤
1.银耳泡发,剪去底部黄色的硬根后洗净,直接用手撕成片。
2.处理干净的银耳放入电饭煲中。
3.红枣洗净加入。
4.倒入足量的清水,启动煲汤模式。
5.煮好后,可根据自家口味加入冰糖调味。
6.临食用前把蔓越莓果干加入,即可享用。
1、银耳需要较长时间才可煮出胶质,想要更快地煮出胶质来,建议选用压力锅。