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蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

蔓越莓银耳糖水是一道清润养生的糖水,在里面加入蔓越莓果干,边喝着滑润的糖水,还可以嚼到一粒酸甜的蔓越莓果干,口感很好,酸甜结合的很好,银耳含有丰富的胶原蛋白,可以养颜,调养气色,对身体益处很多,经常喝一些银耳汤有助于补肾、润肠、补气、功效,根据个人口味放糖,步骤也很简单,下面我就来讲讲怎么做。

主料

银耳 :100
红枣 :15
蔓越莓果干 :40

辅料

冰片糖 :适量

具体步骤

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第2张

1.银耳泡发,剪去底部黄色的硬根后洗净,直接用手撕成片。

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第3张

2.处理干净的银耳放入电饭煲中。

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第4张

3.红枣洗净加入。

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入足量的清水,启动煲汤模式。

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第6张

5.煮好后,可根据自家口味加入冰糖调味。

蔓越莓银耳糖水怎么做好吃又简单 第7张

6.临食用前把蔓越莓果干加入,即可享用。

烹饪技巧

1、银耳需要较长时间才可煮出胶质,想要更快地煮出胶质来,建议选用压力锅。

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