活血祛瘀香菇木耳面筋果黄花菜怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

今天给大家推荐一道棒棒哒家常小炒菜——活血祛瘀香菇木耳面筋果黄花菜。这道小炒菜非常美味可口，并且它还可以增加免疫力和抵抗力，帮助你的孩子少患感冒，抗击疲劳，让你的孩子上课更认真更专心。并且它还能够活血祛瘀，怎么样？宝妈们，还不快快学起来。

主料

猪肉 ：159
黄花菜 ：100
木耳 ：50
面筋果 ：100

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
料酒 ：适量
醋 ：适量
鸡精 ：适量
白砂糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

.猪肉洗干净切丝备用

香菇，木耳，黄花菜浸泡完全后，洗干净控水备用

.香菇切片，木耳切丝备用，黄花菜备用

面筋果剥开备用

锅里放油，把猪肉爆香

把香菇木耳黄花菜倒入锅中翻炒

放调料：盐，料酒，醋，白砂糖和水，大火烧开后开小火煮

.待菜熟后把面筋果放入锅中

待待面筋果吸水后，放适量鸡精调味即可关火