准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟鱼类含有丰富的蛋白质,和各种对人体有益的微量元素,是日常不可或缺的一道菜肴。据说宝宝吃多了也会变聪明呢,但因为口味原因,或者妈妈的手艺不好,导致宝宝不喜欢吃鱼。今天一起来做一道美味的红烧巴沙鱼翅吧!宝宝一定会喜欢的呢。
主料
巴沙鱼翅 :
500 辅料
油 :
适量盐 :
适量白糖 :
适量 醋 :
适量料酒 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.把巴沙鱼翅洗净,准备葱姜蒜,热油,放入巴沙鱼翅煎制,两面煎制后,放入葱姜蒜炒香。
2.先后烹入料酒、陈醋,加适量蚝油,翻炒均匀,加入清水烧开,加盐、白糖调味,烧制5分钟,即可关火,出锅装盘,即可上桌品味。