简单的鸡肉卷做法怎么做好吃又简单

准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:13分钟

鸡肉卷做法是一款非常具有营养的卷饼，口味也是非常棒的，鸡蛋是采用由非常辛苦的农民伯伯们，从农家小院里面的土生土长的鸡蛋来制作的，味道是非常棒的。你们可以好好试一下这款鸡肉卷，当做早点，味道也是很好滴，来吧，一起好好享用吧.

主料

面粉 ：200g
鸡胸肉 ：1块
牛奶 ：适量

辅料

葱 ：1颗
料酒 ：1勺
鸡蛋 ：1个

具体步骤

1.鸡肉洗净切条备用

2.鸡肉加入葱段，姜片，料酒，盐，酱油，腌制二十分钟入味

3.黄瓜胡萝卜洗净切细条

4.面粉加入打散的鸡蛋，牛奶和成面糊，面糊浓度以用勺子舀起来低落成柱状流淌为佳

5.平底锅加热，擦油，油热垂直倒入面糊自然摊成饼

6.一面金黄翻至另一面，鸡肉入锅煎熟

7.把面饼放入无水无油的干净容器中加入海天黄豆酱，胡萝卜，黄瓜，鸡肉

8.加入生菜叶

9.卷起啦，可以将底部向上折起来也可以不折根据个人喜好调整。吃的时候装入保鲜袋干净又卫生。