营养的核桃奶 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.97W 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟主料 核桃 :适量 辅料水 :适量 具体步骤熟杏仁用凉白开泡几分钟,如果好去皮的就不用泡准备杏仁、核桃仁、冰糖。杏仁去皮,核桃烤香去皮,冰糖我是之前把核桃一次烤好,然后去皮后全部装好放冰箱,需要的时候取出直接用全部材料倒入破壁机,加入牛奶,启动豆浆键两分钟不到就打好了,倒出来撇掉表面的泡沫,那些泡沫可以吃,只是拍照不好看哈,我是撇出来吃了的。上面撒点玫瑰花瓣,香浓的杏仁味中飘逸着一丝玫瑰香气。 TAG标签:好吃 营养 核桃 核桃奶 #