能量早餐一锅烩怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

小胡萝卜 ：适量
番茄 ：适量
鸡蛋 ：适量
核桃仁 ：适量
土司 ：适量

辅料

橄榄油 ：适量
盐 ：适量
胡椒 ：适量

具体步骤

1. 烧热锅子，放一小勺橄榄油，把小胡萝卜煸2分钟；

2. 加入其余的材料，加热2~3分钟，就可以了，最后加盐或胡椒。

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