准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟你们每天早上吃的粥是不是觉得很单调呢?是不是还觉得没有营养呢,况且,先不说它有没有营养,就单单说我们每天吃一样的食物这一点,就值得我们可以换一种早餐来品味了,今天呢,我就要给你们介绍一道早餐,绝对是不一样的,它就是有营养的红萝卜菜干烧骨粥。
主料
烧骨 :
300 红萝卜 :
1根白菜干 :
10颗 大米 :
1杯 辅料
油 :
少许盐 :
适量 具体步骤
大米淘洗干净,放入盐和油搅拌均匀腌一会儿
菜干提前泡软,洗干净切碎
红萝卜去皮洗干净,切粒
烧骨砍块,洗干净烧骨砍块,洗干净
锅里放水烧开
把所有材料放入锅里,大火烧开转小火煮至米软烂,变稠即可(中途要不断搅拌)