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美味的七宝豆浆 怎么做好吃又简单

美味的七宝豆浆 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

七宝豆浆是一道营养丰富的豆浆,是各种粗粮混合在一起熬制而成的,作为早餐食用再方便不过了,过程也不用花多久的时间,食材准备也不复杂,早餐不仅要吃的有营养,喝的也要营养,口味清淡,如果早餐没吃好,可能一天胃都会很难受,赶紧学着给家人做着吃吧 。

主料

黄豆 :适量

辅料

糖 :适量

具体步骤

用料:黄豆20克,黑豆20克,红豆20克,绿豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升

将所有材料洗净控水,

倒入碗中,加水浸泡至涨发。

将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

倒入所有材料,

加入清水。