准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
黄豆 :
25 黑豆 :
20 红豆 :
20 辅料
糖 :
适量水 :
1100ml 具体步骤
1.准备好黄豆,黑豆和红豆,加水泡发。
2.泡好的豆子清洗干净。
3.豆子加入豆浆机内。
4.加水,水不超过最高水位线。
5.盖好机盖,通电选择湿豆功能。
6.25分钟后,豆浆做好了。
7.碗内加入白糖,倒入豆浆,喝时搅动一下即可。
烹饪技巧
1、豆类提前泡发,湿豆不易损伤豆浆机刀片。2、有糖尿病或减肥人士,可以不加白糖。3、可以根据自己喜好,添加不同的豆类和五谷杂粮,做出不同营养和味道的豆浆。