准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟新鲜的秋葵烧牛肉,其实我个人是不太喜欢吃秋葵的,因为秋葵是滑滑的,我不是很喜欢这一种口感,所以我不是很经常制作,但是没有办法,我的姐姐呢,她个人很喜欢吃的,所以偶尔他说想要吃的时候呢,我也会给他制作的,所以这也是我学习的原因吧。
主料
秋葵 :
1 辅料
牛肉 :
1 具体步骤
用专用洗蔬菜的洗干净
泡大概5分钟 可以把蔬菜表面残留的农药和防腐剂去除掉 可以放心食用
葡萄籽油 油质稳定 比较好吃
先下蒜蓉和牛肉炒7分熟 之后立即盛起 然后下秋葵炒 差不多熟 就将牛肉和秋葵一起炒 调味料自己喜欢下什么