准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鹌鹑蛋 :
300 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1.准备的材料:鹌鹑蛋 盐
2.将鹌鹑蛋用水冲洗,
3.放在干净的布上晾干,
4.将食用盐平铺在平底锅中,大概5毫米厚度就可以了
5.一个个整齐的码在锅中,盖上盖子,开小火慢慢预热
6.烧五分钟后关火,再焖上五分钟后即可出锅。
烹饪技巧
1、盐焗利用物理热传导的机理,用盐作导热介质使原料成熟,加热时间原料成熟为准,一般不太长,从而保护原料的质感和鲜味。焗是广东方言中的一个多义词,烤的意思,有锁住香气的意思。盐焗食物一般用粗的海盐比较好,但现在超市很难买到海盐。)2、记住要用很小的火,太热鹌鹑蛋会爆裂的