鲜香绿豆薏米海带汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

绿豆薏米海带汤是一道十分美味的养生靓汤，这道美食营养健康，食材选取简单方便。这道美食很多人都特别喜欢吃，尤其老人和小孩非常喜欢吃，特别有营养。这道美食吃起来十分美味，汤色也非常好看。这道美食整个制作过程也比较简便，花的时间也不多。

主料

海带 ：50
绿豆 ：100
薏米 ：120

辅料

红糖 ：1匙勺

具体步骤

1.把绿豆和薏米用水泡半小时

2.海带用清水洗净 切段

3.汤锅中放入绿豆和薏米 加水 水为食材的2-3倍

4.大火煮20-30分钟直至水沸腾 .绿豆和薏米爆开

5.再改成小火 放入海带 煮10分钟左右 盛饭的时候放入红糖

6.盛好的绿豆薏米海带汤放入冰箱 冷藏后口味更佳

烹饪技巧

1、不喜欢红糖.放冰糖也是可以的哦，还润肺。