灵芝枸杞汤的做法 灵芝枸杞汤怎么做 飘香香 菜谱 1.42W 大中小设置文字大小 食材明细主料灵芝 (20)枸杞 (5粒)花生仁 (5)辅料核桃仁 (适量)其他 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)灵芝枸杞汤的做法步骤1、准备枸杞子,大枣,花生仁,核桃仁,紫灵芝片等材料,紫灵芝片最好掰成段,不掰也可以。2、加入到砂锅中,砂锅加入1000毫升的水。3、大火加热,开锅以后,小火,煮到大约300毫升时,就可以了小窍门灵芝水一天可以煮两次,最好早上一次,晚上一次,第二天换新的。最好使用砂锅,熬出的药效比较好。枸杞子最好选宁夏枸杞,颗粒大,饱满。大枣一般选和田玉枣。紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片,端木栽培,牌子大。一定要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网,坚持三个月,可稳定血糖。 TAG标签:枸杞 灵芝枸杞汤的家常做法 灵芝枸杞汤的做法步骤 灵芝枸杞汤怎么做好吃 灵芝枸杞汤的最正宗做法 灵芝枸杞汤怎么做 灵芝枸杞汤 灵芝 灵芝枸杞汤的做法 #