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减肥美食木耳菠菜什锦汤怎么做好吃又简单

减肥美食木耳菠菜什锦汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

广东人可能都有一种习惯,那就是饭前喝汤,饭后喝汤,而且汤在每天的饮食当中还是比较的重要的吧。这款木耳菠菜什锦汤是我制作过的汤里面比较的简单的一款吧,而且全是素菜,比较利于减肥的,同时呢,虽然没有肉但是并没有影响到这款汤的甜美。

主料

菠菜 :几颗
木耳 :少许
西红柿 :1个

辅料

盐 :少许
鸡精 :少许
香油 :几滴
食用油少许

具体步骤

把菠菜洗干净,木耳泡发切条,西红柿切片

先放水在锅里,烧开倒入淀粉,烧开放少于油,先放西红柿,在放木耳,最后放菠菜

最后放盐,鸡精,香油。。出锅