美味的黑椒海鲜意面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

吃惯米饭偶尔也会想换换口味的，黑椒海鲜意面就是不错的选择，意粉，是西餐品种中中国人最容易接受的一道菜，制作也不复杂。其实意面也有好多口味的，海鲜意面是我最中意的，一直都挺喜欢吃海鲜的，鱿鱼和意面的各种搭配很入味，食过都会翻寻味，超赞！

主料

意大利面条寸 ：120
鱿鱼头 ：一个
火腿肠 ：适量
黑椒汁 ：适量

辅料

洋葱 ：适量
红椒 ：适量
青椒 ：适量
瘦肉 ：适量
盐 ：适量
蚝油 ：适量
生抽 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1. 意大利面先冷水泡两小时，再下锅加一小勺盐煮五分钟

2.西兰花洗净切小块。

3.玉米取玉米粒。

4.锅里放少许油，下切小块的培根煎香备用。

5.锅里加水煮开，先下玉米，后下西兰花，快好时下芦笋焯熟，沥干水。

6.加入小番茄，盐，黑胡椒拌匀。

7. 装盘