![好吃的开胃空心梗怎么做好吃又简单]( "好吃的开胃空心梗怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
5分钟大家都知道，空心梗有降低血压的功效，很适合老年人吃。一直都觉得空心梗是很神奇的菜，它的外面是脆脆的，里面是空的，无论是凉拌还是炒着吃都是非常好吃的。开胃空心梗的做法也十分简单，做起来很节约时间的一道家常菜系，喜欢的朋友可以试一下哦。
主料
空心梗 ：
适量 辅料
西红柿 ：
适量 辣椒 ：
适量盐 ：
适量鸡精 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
空心梗先去掉叶、然后和西红柿、辣椒一起洗好备用
把空心梗、西红柿，辣椒一起切好
先放西红柿，辣椒翻炒两下、再放空心梗和其它材料
翻炒均匀等待一分钟左右就可以起锅了，开胃空心梗就做好了！
